如何自制减肥果汁？减肥果汁的做法分享

其实平时很多人都很想减肥，因为随着生活条件变得特别好，身材变形了很多。人们必须尽力减肥，但没有办法减肥。让我们来看看减肥的果汁。

具体做法:

原料配方

芹菜300克苹果250克柠檬半冰块3块

制作方法

1.芹菜洗净，切成小块。苹果洗净，去核，切成大豆大小的块。柠檬连皮切成3片。

2.将冰块放入玻璃中。

3.将连皮柠檬放入组织捣碎机中，捣碎果汁。然后把芹菜和苹果捣碎成果汁。然后用纱布过滤，注入装有冰的杯子。

4.如果没有组织捣碎机，可以用沸水烫芹菜，切碎。将芹菜、苹果和柠檬放入两层纱布中，用硬物压榨，挤出汁液，注入冰杯中，搅拌均匀饮用。

产品对高血压有疗效，糖尿饮酒后，肝病、肾病、胃肠病患者都有好处

以上文章介绍了减肥果汁的做法，我相信你有更详细的了解，所以在日常生活中可以尝试这种方法，也许你可以达到减肥的效果，你不需要吃一些减肥药。