针灸能减肥吗?中医针灸减肥适合哪些人?
现在人们对身材的要求越来越高,所以减肥已经成为几乎每个人的需求,尤其是女性更重要,人们选择减肥产品或减肥方法,近年来往往针灸减肥,但人们不太了解针灸减肥,总是盲目去美容机构采取针灸减肥计划,实际上针灸减肥也应该根据个人体质制定。
事实上,并非所有肥胖都适合针灸治疗。一般来说,针灸主要适用于单纯性肥胖和其他疾病继发性肥胖,要从治疗原发病入手。
每个人的虚、实、冷、热都不一样,肥胖状态也有自己的特点。针灸对胃肠积热、脾胃虚寒等类型有很好的效果。每周至少治疗3次,治疗期间不需要节食。女性计划怀孕、月经期间不宜针灸。因为人体需要一个适应体重变化的过程,所以减肥不能太快太猛。
同时需要提醒的是,如果针灸治疗后出现,晕针、应及时停止治疗过敏等问题,并咨询医生。
饮食可以快速减肥,但长期简单的饮食不仅难以坚持,而且会导致人体环境紊乱,导致消化系统、内分泌系统疾病,是一种不健康的减肥方法,不推荐使用。有些患者在针灸减肥期间,减少用餐次数,或用水果、蔬菜代替用餐,往往体重迅速下降,停止治疗,恢复正常饮食,将不可避免地反弹。