糖妈妈孕前也要减减肥 减肥方法推荐
即使是1型糖尿如果患者没有严重的高血压、肾病、眼底病变,也可以怀孕。
哈尔滨医科大学第四附属医院内分泌科主任成志峰教授提醒,患者最好在保持胰岛素平衡三到六个月后怀孕,这更有利于母子健康。适量的饮食和锻炼可以帮助患者达到预期的效果。
在怀孕前适当的运动可以减肥,帮助超重患者控制血糖指数。
同时,我们也应该掌握大量的饮食,但患者的饮食食谱不是一成不变的,而是随之而来的孕期母子的成长和实际需要不断调整。
如果患者出现在怀孕期间呕吐、头晕、脱水、腹痛等症状,说明这段时间血糖生长过快,要注意,并定期做好检查,防止并发症的发生。
事实上,患者在怀孕期间控制糖并不难。坚持孕前适量的饮食和运动,每天监测血糖。