自制减肥茶 车前草荷叶茶的做法
自制减肥茶前草荷叶茶
原料：荷叶、车前草等份。
用法:以上药物共研，15~30克为一袋。每天早上起床后，每天晚上睡觉前空腹取一袋，开水250ml浸泡10~15分钟，一次服用。30天为一个疗程，一个疗程后停止服用两周。继续下一个疗程。
功效:消炎利水，降脂减肥。
荷叶的功效和作用
甘、寒、归手太阳、阳明经。利水、清热、明目、祛痰小便不通，淋浊，带下，尿血，黄疸、水肿、热痢、鼻出血、眼红肿痛、喉痛、咳嗽、皮肤溃疡。
车前草的功效与作用
荷叶中的生物碱具有降低血脂的作用，常用于肥胖的临床治疗。荷叶减肥的原理是在人体肠壁上形成脂肪隔离膜，有效防止脂肪吸收，从根本上减肥，更有效地控制反弹。
