槟榔可以减肥吗？槟榔的热量是多少？
别名：荔浦芋
热量：87卡。
分类:水果。
评价:热量低，维生素含量略低。建议减肥时用粗粮代替主食。
营养信息
营养含量。
热量87.00。
碳水化合物19.70。
标准87大卡。
一碗槟榔芋227大卡。
测量单位热量。
度量单位
维生素A1。
纤维素1.10。
蛋白质3.00。
脂肪0.10。
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别名：荔浦芋
热量：87卡。
分类:水果。
评价:热量低，维生素含量略低。建议减肥时用粗粮代替主食。
营养信息
营养含量。
热量87.00。
碳水化合物19.70。
标准87大卡。
一碗槟榔芋227大卡。
测量单位热量。
度量单位
维生素A1。
纤维素1.10。
蛋白质3.00。
脂肪0.10。
