宽松休闲瑜伽服 助你自如练瑜伽
我们经常可以看到的瑜伽动作都比较柔软,而且幅度都比较大,对于初练瑜伽的人来说,如何选择瑜伽复肯定有很多疑问,下面就来为各位瑜伽爱好者具体讲解怎样选择合适自己的瑜伽服。
宽松休闲瑜伽服 助你自如练瑜伽
选择瑜伽服最重要是要感觉舒适自然。还有一点很重要,衣服要能保护肚脐,因为那是丹田,很重要,所要要好好保护肚脐。
瑜伽中的很多动作幅度都比较大,所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物,对于动作的伸展性并不好。
我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的,上衣一般相对紧身点,但裤子肯定是宽松的,这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了,而裤子以宽松、休闲为主。
对于初学者来说,服装是最基本的装备,想要更快的进入瑜伽境界,一套舒适的瑜伽服尤为重要!
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