女性吃韭菜花的危害主要是因为其中含有一种叫做硫胺素的物质，过量摄入会影响女性的荷尔蒙水平，导致月经不调、闭经等问题。硫胺素还可能对女性的生育能力造成不利影响，甚至引起不孕症等严重后果。
除了硫胺素之外，韭菜花中还含有大量的挥发性油脂和大量的草酸，这些物质对女性的身体健康都会造成不良影响。挥发性油脂会刺激消化道，导致消化不良、腹泻等问题。草酸则会干扰人体对钙的吸收，可能导致骨质疏松等疾病。对于女性来说，过量食用韭菜花会带来诸多健康风险，需要谨慎对待。
女性在饮食中应适量食用韭菜花，不宜过量。对于孕妇、生理期间的女性以及患有月经不调等疾病的女性，更应该慎重选择食用韭菜花，以免对健康造成不利影响。在日常生活中，均衡饮食，多样化摄入各种食物才是保持身体健康的重要保证。