女性例假推迟不来的原因可能是由于压力、情绪变化、疾病、荷尔蒙失衡或生活方式等多种因素引起的。
压力是例假推迟的常见原因。当女性面临高强度的工作压力、情感困扰或生活压力时，身体会释放大量的应激激素，影响到卵巢功能，导致月经周期紊乱，从而造成例假推迟。
情绪变化也可能导致例假推迟。情绪波动、焦虑、抑郁等情绪问题会干扰大脑的神经系统，对卵巢功能产生负面影响，进而影响到月经周期的正常运转。
某些疾病或荷尔蒙失衡也可能是导致例假推迟的原因。多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、甲状腺问题等疾病都会干扰月经周期。荷尔蒙水平的变化也会影响到卵泡的成熟和排卵。不良的生活方式不规律的作息时间、饮食不均衡、缺乏运动等也会影响到例假的正常来潮。
因此女性朋友要保持良好的生活习惯，合理安排工作和生活，及时缓解压力和情绪，保持身心健康，有助于维持正常的月经周期。如果例假推迟持续较长时间或伴有其它不适症状时，建议及时就医并接受专业治疗。