黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
2024-03-26 21:09
胃肠功能紊乱的症状表现包括胃部不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻或便秘、胀气等。胃肠功能紊乱是指胃肠道在消化、吸收、排泄等功能上出现失调的情况。造成胃肠功能紊乱的原因有很多,包括饮食不当、压力过大、生活习惯不良、细菌感染、药物不良反应等。
饮食不当是胃肠功能紊乱的常见原因,比如暴饮暴食、偏食偏好、食用过多辛辣油腻食物等都会对胃肠道造成刺激。压力过大也是导致胃肠功能紊乱的重要因素,压力会导致神经内分泌功能失调,影响消化道功能。生活习惯不良,比如熬夜、喝酒、吸烟等也会对胃肠功能产生不良影响。
细菌感染、药物不良反应如抗生素、镇痛药物使用过量等也会影响胃肠功能的正常运作。因此要减少胃肠功能紊乱的发生,除了保持良好的生活习惯外,饮食要均衡营养,避免暴饮暴食和过度辛辣刺激食物的摄入。及时调整压力,保持心情愉快,避免长时间处于紧张、焦虑状态。如果出现胃肠功能紊乱的症状,应及时就医。