周冬
副主任医师
山东大学齐鲁医院
2024-03-21 20:08
宝宝缺锌的症状和表现包括食欲不振、生长发育迟缓、体重下降、皮肤干燥、指甲出现凹陷、容易感染疾病、注意力不集中等。
缺锌是因为宝宝摄入的锌量不足或者无法有效吸收。锌是人体必需的微量元素，对于婴幼儿的生长发育和免疫功能起着重要作用。当宝宝摄入的锌量不足时，就容易出现上述症状。而造成宝宝缺锌的原因主要包括饮食不均衡、生长发育过快、吸收不良或者消化系统疾病等。
宝宝缺锌会对其健康造成影响，所以家长应该注重宝宝饮食的均衡，确保宝宝摄入足够的锌。可以通过食物补充，如富含锌的食物包括肉类、海鲜、蛋类、奶制品等。另外如果宝宝出现上述症状，应及时就医，医生会根据具体情况开出补充锌的药物或者补充剂，以帮助宝宝恢复健康。
