外痔疮可以通过保持肛周清洁、改变饮食习惯、药物治疗、手术治疗。
1.保持肛周清洁：每次排便后应用温水清洗肛门区域，保持干爽，避免细菌感染。同时避免过度擦拭，以免破坏皮肤的屏障功能。
2.改变饮食习惯：多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，能增加排便次数和软便，减少对肛门的刺激，促进外痔疮的愈合。
3.药物治疗：主要包括局部药物和口服药物。局部药物包括外用药膏、擦剂和栓剂，可缓解症状，减轻疼痛和瘙痒感。口服药物主要用于改善便秘、软化大便，减少对痔疮的刺激。
4.手术治疗：适用于严重的外痔疮或药物治疗无效的情况。手术包括结扎痔核术、剥离术和痔疮切除术等，可以彻底治愈痔疮。但手术治疗需要专业医生进行操作，患者需要根据病情和医生建议进行选择。
了解这些可以帮助采取积极的预防和管理措施，选择合适的治疗方法应根据病情和医生建议来决定。