焦虑症的症状表现包括持续不安、紧张和恐惧的感觉、频繁出现的忧虑和担心、心跳加快、呼吸急促、手脚发抖、出汗、头痛或胃痛、失眠和易怒等。焦虑症可能导致身体和心理上的不适，严重影响日常生活和工作。
焦虑症的症状来源于大脑和身体对某种危险或威胁的过度反应，即生活中并没有真正的危险，但大脑却误解情况并对其产生强烈的恐惧和焦虑。这种反应可能是由于遗传、环境、个人经历等多种因素共同作用造成的，但对于每个人来说，引发焦虑症的具体原因可能各不相同。
治疗焦虑症可以通过心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整来缓解症状。在面对焦虑症时，及时寻求专业帮助、保持积极乐观的心态以及建立健康的生活习惯都是帮助缓解焦虑症的有效途径。