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孕妇能不能吃葛根

女，33岁 2022-05-11 18:52

病情描述:

孕妇能不能吃葛根

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2022-05-11 19:49

孕妇可以适量食用葛根。葛根的营养价值很高，含有多种人体必需氨基酸以及多种矿物元素和粗纤维，可以为胎儿提供丰富营养，还能改善便秘。孕妇吃葛根素能有效地加强营养，对胎儿的生长也有很大的好处。建议平时注意不要吃辣的东西，多喝开水，注意个人卫生。

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