刚刚怀孕一个多月不好睡觉，是因为身体的激素发生变化所导致。每个人的反应都是不一样，有的人会出现头晕恶心或者是出现浑身乏力的症状，有的人会导致孕妇出现孕吐剧烈，晚上睡觉之前可以喝一些热牛奶，或者是泡一下脚，有助于睡眠。症状严重的可以遵医嘱服用安眠药物助眠，避免焦虑。