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脾虚吃什么能改善
病情描述:
脾虚吃什么能改善
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  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2022-03-15 22:19
    脾虚吃小米粥或大豆,绿豆,红豆改善脾虚,消化不良,腹部胀气症状。每天早上一杯豆浆,调节脾胃清除体内热毒。脾胃虚寒之人,胃痛、腹痛、泄泻,多吃葱、姜、韭、蒜、胡椒;脾胃虚弱之人,用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉;胃热素盛人群,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜甘寒生津之品;气机阻滞者,多食萝卜、佛手、金橘。