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吃什么粥养胃又补胃

女，36岁 2022-03-13 19:19

病情描述:

吃什么粥养胃又补胃

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院 2022-03-13 20:09

大枣莲子粥和小米粥养胃。小米粥。小米性温和，可以有效修复受损的胃黏膜，不会对胃肠道造成刺激，胃肠功能不好以及消化不能添加者，经常喝小米粥有很多的好处。此外也可以在医生指导下使用大枣莲子和大米和煮成大枣莲子粥食用，有很好的益气补血效果，对于脾胃虚弱消化不良的人群有很好的调节性作用。

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