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脾肾两虚怎样合理饮食
病情描述:
脾肾两虚怎样合理饮食
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  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2022-03-13 19:46
    脾肾两虚可以多食用芝麻、动物内脏、桂圆等食物。脾虚患者会出现头发枯落、白发、大便干结、头昏耳鸣,腰酸腿软等现象,可以通过使用芝麻、粟米、动物内脏、肉类,桂圆等食物,能补充身体所需要的蛋白质和维生素,还可以补充肾气、滋润五脏的作用,患者保持适当的户外活动,合理的作息习惯,禁食辛辣刺激以及过寒油腻的食物,以防病情出现。