酒精中毒其实主要是以预防为主，平常尽量不要饮酒和少饮酒。急性的酒精中毒因为短时间的大量饮酒或是含酒精饮料后出现了中枢神经系统功能的紊乱状态和消化系统急性症状。严重者可能会影响肝脏。注意调整心态，避免负面情绪，保持心情愉悦。