有颈动脉斑块不一定是冠心病，冠心病是冠状动脉血管有动脉粥样硬化病变引起的血管腔狭窄或者阻塞等。但有颈动脉斑块后如果不加以防控，随后发生冠心病，心肌梗死，脑中风的风险会大大的增加。平时应注意保持充足的睡眠时间，适当运动，保持生活规律。为了促进内分泌调节，不要熬夜，保持愉悦的心情。