在临床中检查腰椎的磁共振，一般会在八分钟左右结束。在检查的过程中需要注意可能会出现神经的刺激或者发热的症，但这都是正常现象，不必太过的紧张，放松心态检查完就可以。平时应注意保持充足的睡眠时间，适当运动，保持生活规律。为了促进内分泌调节，不要熬夜，保持愉悦的心情。