怎么开导心理有都郁症的人
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怎么开导心理有都郁症的人
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-10-13 17:47
    患有抑郁症的人需要开导,需要周围人的支持。针对,首先要提高自信心,保持情绪稳定,坚持锻炼,多做户外运动,消除造成压力的因素。多与他们沟通,有助于消除心理困难,保证有规律的作息时间,按时睡觉,可以定期去心理咨询、心理治疗。抑郁症的治疗主要是药物治疗。如果你被诊断患有抑郁症,你应该立即开始服药。注意戒烟戒酒,多喝水,多运动。