阳光抑郁症表现 - 问答频道 - 复禾健康

阳光抑郁症表现

男，31岁 2020-10-13 18:21

病情描述:

阳光抑郁症表现

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2020-10-13 19:19

阳光抑郁症的表现，跟我们通常所说的抑郁症表现是类似的，亦是一个心境十分低落，什么事情都提不起兴趣，也不能从日常的活动中获得乐趣，而且感觉脑子变慢了，有睡眠食欲方面的一些问题，通常感觉到很累，时常有些躯体的不适，比如说疼痛、心慌、胸闷、出汗等。平时最好保持心情愉悦，避免过激心情，饮食清淡，保证良好的作息时间，生活有规律。

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