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怎么缓解大姨妈来了痛

女，37岁 2020-09-23 20:54

病情描述:

怎么缓解大姨妈来了痛

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王必勤主任医师北京中医药大学东直门医院 2020-09-23 21:50

经期出现的小腹疼痛叫做痛经，想要快速缓解痛经，可以选用止痛药物，常见的有布洛芬、消炎痛、芬必得等等。另外，还要放松心情，尽量少吃一些辛辣刺激、生冷的食物，尽量避免剧烈运动，注意保暖。在日常生活中可以多做运动，比如跑步、跳绳等活动。

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