球蛋白低，有可能是营养不良、免疫功能低下导致，比如挑食、缺乏锻炼等。也有可能是肝脏出现问题，比如肝炎、肝损伤、胆汁淤积等。建议找出原因，必要时去医院进一步检查。适当运动，可以做瑜伽，慢跑，散步等有氧运动，增强身体抵抗力。