血常规看白细胞是否比正常高就能知道是否有炎症。建议治疗的话可以吃消炎类的药物，如果吃了药之后没什么效果，就要到就近医院进行检查，按照治疗方案配合治疗。平时多喝水，少吃辣，多吃水果和蔬菜。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。