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为什么走路走久了膝盖疼

男，35岁 2020-09-23 20:49

病情描述:

为什么走路走久了膝盖疼

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郑爽主治医师黑龙江中医药大学附属第二医院 2020-09-23 21:40

走路多了膝盖疼，多考虑膝关节的劳损。长时间的剧烈活动会导致膝关节的肌肉韧带劳损而出现疼痛。也有可能是膝关节的半月板损伤，半月板能够缓冲人体行走中对膝关节的压力，半月板损伤会导致活动时膝关节疼痛。平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠有利于身心健康。

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