膝盖半月板退变怎么治疗
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膝盖半月板退变怎么治疗
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  • 郑爽 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 2020-09-23 21:51
    如果去医院检查发现膝盖的半月板出现了退变,此时需要适当的休息,避免膝关节的过度负重,避免长期的劳累。可以适当地进行一些热敷、理疗、按摩、针灸等办法。平时注意休息,避免熬夜,保持充足睡眠,每天拥有良好的精神状态。