避孕药大多是激素类的药物，吃了之后可能会经常结冰影响内分泌可能会导致月经不调，但是生活工作压力过大劳累过度也会影响月经的。月经期间外阴比较潮湿需要注意生殖器的卫生经常用温水把下面清洗干净，穿宽松透气的内裤现在辣椒上火东西不能吃。可以吃点益母草颗粒，或者是乌鸡白凤丸也可以去正规医院妇科检查。