体育运动能预防呼吸道疾病吗 - 问答频道 - 复禾健康

体育运动能预防呼吸道疾病吗

男，25岁 2019-01-27 10:46

病情描述:

我呼吸道经常感染，时常喉咙疼，体育运动可以预防呼吸道疾病吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李爱国主任医师中日友好医院 2019-01-27 11:13

体育运动可以预防呼吸道疾病因为体育锻炼可促进健康，增进体质，增强病人的抵抗力，从而减少感染和过敏的机会。体育锻炼还可增强心肺功能，增加心肺系统的代偿能力。发生慢性支气管炎后，体育锻炼可改善呼吸功能，减轻气道阻力，可有效地改善病情。
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张月美主任医师济宁市中医院 2019-01-27 11:13

从事体育运动时，由于肌肉活动需要更多的氧气，促使呼吸次数增加，呼吸加深，使肺通气量大大增加。同时可以使呼吸肌的力量增大，胸廓的活动性增强，有助于预防呼吸道疾病的发生。

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