抑郁患者多晒太阳有好处吗 - 问答频道 - 复禾健康

抑郁患者多晒太阳有好处吗

女，34岁 2019-02-14 19:08

病情描述:

妹妹自从患上抑郁后就整天呆在家里不出门，医生建议多出去走走，晒晒太阳，那抑郁患者多晒太阳有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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周立春主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2019-02-14 20:06

抑郁患者可以选择晒晒太阳，多晒太阳有好处。多晒太阳是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，能让人产生良好情绪，对心情、睡眠和饮食十分重要。多晒点太阳，有利于“激活”大脑，产生5一HT对抗情绪低落、容易疲劳等症状。
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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2019-02-14 20:06

抑郁症患者要多晒太阳，用阳光驱散忧郁的愁云季节性的抑郁症患者，阳光对其具有独特的疗效。追求爱、奉献爱、珍惜爱、享受爱吧，爱的阳光，会使忧郁的病魔远离人间。

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