男的能吃多点龙眼吗
病情描述:
今年乡下龙眼大丰收,我收到了家人寄来的很多龙眼,男的可以吃多点龙眼吗?
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  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2019-04-08 18:33
    男人是可以吃点龙眼的,而且龙眼对身体是非常有好处的。1、益气补血,增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。2、安神定志 桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。3、降脂护心,延缓衰老 桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。