考虑是有由于生活压力大，精神紧张，植物神经功能紊乱，抑郁症引起的可能性比较大。建议你平时不要想事情过多学会自我调节，可以服用解郁安神颗粒或者是脑心舒口服液来治疗，最好去精神心理科检查下再治疗。