右臀部上方像抽筋一样疼是由于长时间姿势不良或者是运动不当产生的。建议可以去医院先做检查，腰椎间盘突出可能性较大，可以口服戴芬、乙哌立松和大活络丸治疗，不要弯腰负重，不要长时间坐着，多卧床休息，必要可以去做理疗。如果症状比较严重的话，可以往康复科就诊，通过专业的运动康复来进行矫正治疗。