为什么会缺乏矿物质呢
病情描述:
我做完体俭后医说我缺乏矿物质有些严重,为什么会缺乏矿物质呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-05-04 10:40
    因为摄入量不足或不良饮食习惯(挑食、摄入食物品种单调等)可使矿物质缺乏,如缺少肉、禽、鱼类的摄入会引起锌和铁的缺乏,缺少乳制品或绿叶蔬菜的摄入可引起钙的缺乏等。