什么营养素可以保护视力 - 问答频道 - 复禾健康

什么营养素可以保护视力

女，2岁 2020-04-26 19:32

病情描述:

我担心我小孩会近视，所以想知道可以吃什么，什么营养素可以保护视力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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申家泉主任医师山东省立医院 2020-04-26 20:25

可以保护视力眼睛营养素有三种物质，叶黄素、牛磺酸，维生素A。视力也越来越受到人类的重视。因为眼睛是个宝，读书写字离不了。现在近视弱视的孩子越来越多，除了遗传问题、不良用眼习惯等原因之外，和视力有关的维生素A（视黄醇）、牛磺酸、叶黄素都是视力发育不可缺少的营养素，可有维持视力、促进视网膜发育的好处。

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