喝奶粉缺钙怎么回事
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有一些喝奶粉的患儿也是容易出现缺钙的。之
2020-12-25 17:33 阅读：1.76万
有一些喝奶粉的患儿也是容易出现缺钙的。之所以出现这种情况，一方面可能是由于患儿所喝的奶粉不合格，或者是由于患儿在近期生长发育比较迅速，奶粉当中所提供的钙质不足。对于出现了一些明显缺钙症状的患儿，患儿的家长一定要及时的带孩子去二级以上的医院儿科或者是骨科进行就诊。在对此类患儿进行正规治疗的基础上，可以配合一些特殊的奶粉来进行相关营养的补充。比如，此时可以给患儿吃一些含有钙质和维生素D的配方奶粉，这样就能够对患儿起的有效的补充作用。除此以外，还可以在奶粉当中加入一些补充钙质和维生素D的药物。
中年人缺钙有啥表现
中年人如果出现缺钙的话，可能会有如下的表现：第一，此类可能会发现在近期有体力明显下降的情况，而且在做一些体育活动，或者是进行高强度劳动的时候，非常容易产生疲劳。第二，此类可能会经常出现一些周身的骨性疼痛，而且这种疼痛在腰部或者是下肢比较常见。第三，该类可能会有抵抗力下降的表现，比如经常容易感冒，腹泻或者是有过敏相关的疾病。第四，此类还有可能会出现容易抽筋的现象，比如在夜间睡眠的时候，容易出现小腿抽筋。
体检缺钙怎么办
在体检中出现缺钙的症状后。这要看缺钙的情况是否严重，缺钙不严重的可以进行食补。平时多吃一些高钙高营养的食物。比如牛肉，大骨汤，排骨，核桃，虾皮，芝麻酱，海带以及各类奶制品，豆制品等等。多吃以上这些食物能够缓解缺钙的症状。如果说缺钙症状严重的，可以在医生的指导下吃点补钙的药物。比如迪巧片，盖中盖，盖地记，钙尔奇。这些补钙的效果比较不错，钙量足易吸收。平时可以参加一些体育锻炼，晒晒太阳，吃点鱼肝油，这样能够促进钙的吸收。
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