乳腺小叶增生是怎么回事

乳腺小叶增生可能由内分泌失调、精神压力过大、不良生活习惯、乳腺组织对激素敏感、乳腺导管堵塞等原因引起，乳腺小叶增生可通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗。

1、内分泌失调

内分泌失调是乳腺小叶增生的常见原因，可能与雌激素水平过高或孕激素水平不足有关。患者可能出现乳房胀痛、乳房肿块等症状。治疗上可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。保持规律作息有助于维持激素平衡。

2、精神压力过大

长期处于高压状态可能导致植物神经功能紊乱，影响内分泌系统。这类患者常伴有焦虑、失眠等表现。建议通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、维生素B族等营养神经药物。

3、不良生活习惯

长期熬夜、高脂饮食、吸烟饮酒等不良习惯可能加重乳腺增生。患者可能出现周期性乳房疼痛。改善措施包括保证充足睡眠、减少咖啡因摄入、增加蔬菜水果摄取量。适度运动如散步、游泳有助于改善症状。

4、乳腺组织对激素敏感

部分女性乳腺组织对雌激素异常敏感，可能导致乳腺小叶过度增生。这种情况常表现为月经前乳房胀痛明显。治疗可遵医嘱使用他莫昔芬片、托瑞米芬片等抗雌激素药物，配合热敷缓解不适。

5、乳腺导管堵塞

乳腺导管堵塞可能导致局部增生，常见于哺乳期女性。症状包括可触及的硬结、乳头溢液等。治疗包括手法疏通、遵医嘱使用乳宁片、乳康片等活血化瘀药物。严重者可能需要乳腺导管造影检查。

乳腺小叶增生患者应注意保持心情愉悦，避免穿过紧内衣。饮食上减少动物脂肪摄入，适量增加豆制品、海带等富含植物雌激素的食物。每月月经结束后可进行乳房自检，发现异常肿块及时就医。建议每年进行乳腺超声检查，40岁以上女性可考虑增加乳腺钼靶检查。避免滥用雌激素类保健品，用药需严格遵医嘱。