骨质疏松的病因是什么
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
骨质疏松的病因较多，有以下几点：1、遗传
2020-11-23 17:36 阅读：1.85万
骨质疏松的病因较多，有以下几点：1、遗传因素：尤其是母系遗传；2、骨量积累不足：30岁前若营养不足、体育锻炼或日晒较少，则骨量积累较少，35岁后容易出现骨质疏松；3、孕妇和哺乳期妇女补钙不足；4、绝经：绝经后雌激素减少，对破骨细胞抑制作用减弱，导致骨量流失加快；5、增龄：随着增龄，破骨细胞活性增强，骨量流失增多；6、老年人活动减少；7、长期大量饮酒、吸烟、长期熬夜等不良生活习惯；8、部分疾病和药物也可导致骨质疏松。
老年骨质疏松症注意事项
骨质疏松患者需注意以下几个方面：1、均衡饮食：建议高钙、低盐及适量蛋白饮食，适量蛋白为每公斤体重约0.8-1g，每天摄入300ml左右牛奶或奶制品；2、戒烟限酒，避免过量摄入咖啡或碳酸类饮料；3、适当日晒：11点至15点之间，每次15-30分钟，每周2次；4、适量运动：运动可提高协调性、平衡性、负重能力及灵敏度，预防跌倒等骨折风险事件，提高骨密度。
什么是特发性骨质疏松症
特发性骨质疏松症是骨质疏松症的一种类型，指骨密度诊断符合骨质疏松症，且没有继发因素，好发于中年人群。特发性骨质疏松症的发病原因目前还不是十分明确，临床诊疗过程中发现，中年人群出现特发性骨质疏松症可能与其生活习惯有着密切的联系，比如缺乏运动、不晒太阳、熬夜、大量吸烟喝酒都可能造成特发性骨质疏松的发生。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关文章
骨质疏松症的诊断检查
骨质疏松症的诊断需依靠临床表现、骨量测定、X线片及骨转换生物化学的指标等综合分析判断。测定血、尿的矿物质及某些生化指标有助于判断骨代谢状态及骨更新率的快慢，对骨...
骨质疏松的症状和治疗
骨质疏松在发病之后主要会让患者出现腰背部疼痛的不适感，随着病情发展就会形成驼背，且呼吸功能也会下降，严重时会导致呼吸困难。而关于该病的治疗方法主要是西医和中医疗...
