月经期可以喝姜糖水吗
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月经期间可以喝姜糖水。姜糖水有驱寒暖胃，
2020-11-13 17:33 阅读：1.26万
月经期间可以喝姜糖水。姜糖水有驱寒暖胃，活血散寒，调理经血不畅等功效。月经期间如果经量少，下腹冰冷或者痛经，喝姜糖水有明显的缓解作用，但是如果是月经量多，经期长，就不主张喝姜糖水，因为姜糖水有可能会导致月经量增多，经期延长。月经期间也可以喝酵素，温开水促进经液排出，不主张喝冰水或冰冻饮料。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
月经期可以喝红枣枸杞水吗
月经期间可以喝红枣枸杞水，因为红枣枸杞水还是补血滋阴，补肾养血食品或者是药物。它对女性的经期有很好的补益作用。女性可以改善腰痛，下腹坠胀，还有全身发冷，四肢冰凉的这些症状。对于女性月经量少的还可以起到促进月经量增多的作用。所以可以喝这个红枣枸杞水。另外在月经期要忌生冷寒凉的食物，注意保暖；另外要适当的运动，提高机体的免疫力和抵。一定心情要舒畅，心态要平和，注意外阴部的清洁卫生。
月经期间能喝豆浆吗
月经期间可以喝豆浆，因为豆浆的营养丰富。第一、首先豆浆中所含有的大豆卵磷脂，可以提高人体的免疫功能。第二、豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，可以调节女性体内激素水平，减少骨钙流失。第三、豆浆中含有钾、钠、镁、钙等多种矿物质，对人体有一定的补充作用。第四、豆浆中含有丰富的蛋白质，有利于维持人体的代谢活动。所以经期是可以喝豆浆的，但建议喝热豆浆，不宜空腹饮用、以免引起腹胀及消化不良等。
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