蜘蛛恐惧症是指什么
在临床上蜘蛛恐惧症主要叫做特殊恐惧症,也就是对蜘蛛这个动物产生的恐惧的体验,特别是在临床上出现了身体的不适症状如头晕头痛、心慌心悸、胸闷气短、尿频尿急、出汗、颤抖等症状。而且往往迅速逃离与蜘蛛相关的场景,所以说在一定程度上影响到功能,而对于蜘蛛恐惧症的治疗主要采用的是行为治疗。特别是暴露疗法、系统脱敏疗法等相关的心理治疗方法,而药物治疗往往采用抗焦虑药物,抗抑郁药物进行调整。
心理恐惧症的治疗
在临床上心理恐惧症治疗主要采用的是心理治疗和药物治疗。心理治疗主要是让理解到对事物恐惧的回避能够持续存在,主要是其假设不合理,也就是说与事物不合理认知模式导致的。通过不断地主动地接触恐惧的事物,然后通过不断的刺激来达到有效缓解的过程,就叫做习惯化,通过反复暴露,往往恐惧就会有所缓解。另外,该药物治疗时可以应用苯二氮卓类药物或者是抗抑郁药,特别是应用具有抗焦虑作用的抗抑郁药效果良好,如帕罗西汀,舍曲林,氟西汀,艾司西酞普兰等药物。
恐惧症吃什么好
在临床上恐惧症的饮食上可以补充富含维生素,蛋白质,氨基酸的水果蔬菜,高能量的鱼类,蛋类,牛肉等食物,可以在一定程度上缓解恐惧症相关的症状。另外,从药物治疗的作用机制上来讲,可以选择应用抗焦虑药物或抗抑郁药物。抗焦虑药物以苯二氮卓类抗焦虑药物为主,如劳拉西泮,阿普唑仑,艾司唑仑等,短期小剂量应用效果好,选择应用抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主,如帕罗西汀,舍曲林,氟西汀等治疗效果良好。
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