怎样治疗肩周炎最好
肩周炎怎么治最好,这个得分情况,分每个病人的情况,病人的意愿,包括肩周炎疾病的一个发展程度。早期的一些肩周炎很早就容易诊断出来,适当的做一些理疗,口服一些消炎镇痛药物,理疗包括一些中医的方法,包括西医的蜡疗,专业的推拿、针灸,这个都应该有一些好的疗效,推荐早期病人一些保守治疗。后期一些非常重的病人,通过长期的保守治疗,一些人一年两年,甚至三四年症状得不到缓解,疼痛也很剧烈,肩关节的功能障碍也比较严重,那最后进一步明确原因,做一些X光片,做一下肩关节的核磁共振,看看到底发病原因是什么,如果是肩袖撕裂,那你就进行缝补,如果是肩峰撞击,就得做肩缝成形术。
肩周炎的锻炼方法有哪些
肩周炎实际上在很长一段时间内都被扩大化了,实际上这个诊断在现在认为可能是肩袖的损伤或者肩峰撞击。医学上真正的肩周炎叫冻结肩,如果是冻结肩的话要进行一些肩关节旁边的运动,这个运动会有几个方面的作用,第一方面是让肌肉不出现更多的粘连和劳损,第二是让已经发生粘连的肌腱和肌肉,能够通过运动把粘连扯开,最后恢复正常的肩关节的功能活动,运动包括爬墙训练、大云手、小云手等。
肩周炎康复需要注意什么
肩周炎的治疗可以根据不同时期,采取相适应的方法进行治疗。在急性炎症期,肩部疼痛明显甚至难以忍受,此时治疗应以消炎止痛为主,肩关节适当休息,避免过劳,更不能进行过多的功能锻炼。可以口服消炎止痛药缓解疼痛,还可以局部热敷、外贴膏药、痛点封闭,甚至小针刀治疗。在慢性恢复期,此时急性炎症基本消退,疼痛明显减轻。主要的问题是肩关节黏连、活动受限,此时治疗上应以松解黏连,改善肩关节活动功能为主,按摩加主动功能锻炼。
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1.4万次阅读 2019-08-17