小孩得了糖尿病怎么办
小孩得了糖尿病可通过饮食控制、血糖监测、运动干预、胰岛素治疗、心理疏导等方式治疗。糖尿病通常由遗传因素、免疫异常、病毒感染、肥胖、不良生活习惯等原因引起。
1、饮食控制
糖尿病患儿需严格控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等,避免高糖高脂饮食。家长需定时定量提供三餐,可搭配西蓝花、菠菜等富含膳食纤维的蔬菜,帮助延缓血糖升高。每日总热量应参照医生建议,避免过度限制影响生长发育。
2、血糖监测
家长需每日监测患儿空腹及餐后2小时血糖,使用血糖仪记录数据。出现多饮多尿、乏力等症状时需立即复测。定期检测糖化血红蛋白评估长期控制效果,血糖波动较大时应及时就医调整治疗方案。
3、运动干预
每日进行30-60分钟中低强度运动如游泳、骑自行车等,有助于提高胰岛素敏感性。运动前后需监测血糖,避免空腹运动导致低血糖。若血糖超过13.9mmol/L或存在酮症时应暂停运动。
4、胰岛素治疗
1型糖尿病患儿需终身胰岛素替代治疗,可遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。2型糖尿病若口服药控制不佳也可能需要胰岛素,家长需掌握注射技巧并轮换注射部位。
5、心理疏导
糖尿病可能引发患儿焦虑自卑,家长需耐心解释疾病知识,鼓励参与同龄人活动。可加入糖尿病患儿互助小组,必要时寻求心理医生帮助。避免因疾病过度限制社交,维持正常学习生活节奏。
糖尿病患儿需建立规律作息,保证充足睡眠。家长应学习低血糖急救措施,随身携带葡萄糖片。定期复查眼底、肾功能等并发症筛查,接种流感疫苗等预防感染。学校需配合提供无糖餐食及紧急医疗支持,共同帮助患儿平稳控制血糖。
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