脾肾阳虚是怎么造成的
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脾肾阳虚多跟不良的生活及饮食习惯有关，常
2020-12-16 14:32 阅读：1.65万
脾肾阳虚多跟不良的生活及饮食习惯有关，常见的原因有以下几点：一，先天禀赋所致，有些人先天体质的差异，导致脾肾阳虚。二，喜欢吃生冷寒凉的食物，直接损伤了脾肾阳气，导致脾肾阳虚。三，在生活中过于贪寒凉，夏天爱对着空调吹，而冷的时候，又因为爱美，穿露脐装、露脚踝的衣服等等，都会导致寒邪侵袭，损伤到脾肾阳气。四，生活作息的不规律，爱熬夜，不爱运动，都会损伤阳气而导致脾肾阳虚。
肾阳虚什么症状女人
肾阳虚的症状有腰酸乏力，怕冷，手脚冰凉，大便稀，小便清长，夜尿多，女性还容易月经后期，痛经，闭经，不孕等等。治疗上可以服用金匮肾气丸，右归丸，桂附地黄丸等中成药。但具体情况需由专业医生判断，勿自行诊断及治疗。
阳虚怎么调理最好
阳虚体质，通俗来说就是寒性体质，主要表现为畏寒肢冷、体温偏低、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。治疗以益气、温阳、散寒为主。饮食上面多吃荔枝、桂圆、板栗、牛肉、羊肉等温热之品，少喝冷饮、凉茶等生冷之品；生活起居要有规律，拒绝熬夜，注意避寒保暖，夏季应远离空调；以及适当的运动锻炼，保持心情舒畅。
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