月经前胃疼是什么原因
月经前出现有胃疼的情况,一方面是快来月经,身体比较虚弱,所以胃部也比较虚弱,如果吃了一些刺激性的食物,或者是肚子受寒,就会表现为胃部疼痛加重。目前主要是注意做好饮食方面的调理,同时也可以适当的对腹部进行局部的热敷,也可以配合应用一些养胃的药物等进行对症治疗,就有利于促进胃疼的恢复。如果经常反复发作,需要进行胃镜检查,明确具体胃病的严重情况。
月经期间应该吃什么
在月经期间一些有营养的食物以及一些补气养血的蔬菜水果都可以吃,月经期如果身体抵抗力差出现气血亏虚症状可以多吃一些鱼类、肉类有营养的汤类,月经期只要有营养的蔬菜水果,鱼肉都可以吃。月经期不能吃的就是寒凉的食物,经期摄入寒凉会引发宫寒、引发痛经,或者是引发宫寒性不孕。月经期间如果吃过硬或者是过辣的的食物,会出现胃肠道不适,引起月经时间异常情况发生。
月经期间该注意什么
月经期间注意的是不能同房,经期同房会引发子宫内膜炎症、子宫内膜异位症,这些情况对于以后怀孕都有影响,所以月经期不能同房。再有月经期间不能从事剧烈活动,一定要多休息,经期从事剧烈活动会引发经量增多出现流血不止情况。在有月经期间注意保暖,不能受寒凉,不能吃一些寒凉食物。长期摄入寒凉会引发宫寒,出现宫寒性痛经或者是宫寒性不孕,所以月经期间不能受寒凉。月经期间注意外阴卫生,以防感染,经期不注意卫生容易引发阴道炎症。
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