骨质增生的的治疗方法
骨质增生属于关节退行性病变,由于年龄逐渐增大关节受到创伤、关节长期磨损、肥胖加重关节负重等原因引起骨质增生,是关节代偿性改变。因此骨质增生不能彻底治愈,应用关节保护剂氨基葡萄糖修复软骨磨损、保护关节面,延缓病情进一步发展,在急性发作时服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状改善生活质量。平时注意关节部位保暖避免受凉,可以进行理疗、按摩、艾灸、热敷患处等方法促进局部血液循环,居住环境要保持干燥避免潮湿阴暗。
骨质增生怎么锻炼
骨质增生属于关节退行性病变,是骨骼边缘出现刺状物,刺激周围组织出现肿胀,疼痛,关节僵硬及关节活动受限。一般急性期关节制动,服用非甾体抗炎药或抗骨增生片缓解疼痛症状。缓解期可以进行运动锻炼身体,但是不同部位出现的骨质增生,的运动方法也会不同,如膝关节骨质增生,可以进行散步,骑车,游泳,练瑜伽等运动,动作舒缓,对膝关节损伤小。避免爬山,上下楼加重病情。平时注意患处保暖,进行热敷,贴敷膏药,按摩,理疗,推拿,艾灸等方法促进局部血液循环,缓解症状。
骨质增生注意事项
骨质增生属于关节退行性病变,会出现关节周围肿胀,疼痛,关节活动受限等症状。因此骨质增生需要注意在急性发作时卧床休息。服用非甾体抗炎药,抗骨增生片,缓解疼痛症状,改善症状。规律服用氨基葡萄糖,保护关节延缓病情进一步发展。缓解期适当运动,关节不同部位的骨质增生进行适当运动,千万不能过度劳累加重病情。居住环境要保持干燥,经常开窗通风,避免室内潮湿阴暗。患处注意保暖,尤其是在寒冷季节或天气变化时多穿衣服避免受寒。
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