肩周炎是什么原因引起的
肩周炎,主要是因劳损、劳累、受凉、受寒、外邪入侵、外伤、运动损伤等,造成肩关节周围肌肉、韧带、关节囊的牵拉损伤和无菌性的炎症,继而造成局部软组织渗出液增多及软组织周围粘连。部分老年人,因肩关节本身的肌肉、韧带等软组织结构的强度和韧度的下降,亦可导致粘连和肿胀疼痛。若因炎症初期治疗不及时,或方法不当,如自行牵拉、揉按等,可促使症状加重。
肩周炎康复训练不当的危害
肩周炎发病早期组织炎症及水肿较重,表现为肩部剧烈疼痛;发病中期组织炎症和水肿逐渐吸收,关节粘连,主要表现为肩关节活动受限,疼痛减轻;恢复期肩关节周围组织水肿完全吸收,但关节挛缩导致关节活动受限加重。因此肩周炎早期应积极消肿、镇痛治疗,避免软组织挛缩;若此时期进行不恰当康复训练,可加重水肿导致肩关节疼痛加重,延长肩周炎病程,加重关节活动受限,甚至造成永久性关节活动受限。
肩周炎扎针灸能好吗
肩周炎可采用中医治疗方法,针灸是其中之一,可以有效治疗肩周炎。肩周炎为局部软组织炎症、粘连,肩关节活动度受限,不能抬起、不能向后侧伸展,影响日常生活。除医生给予的治疗外,应注意自身锻炼。使肩关节向各个方向活动,并尽可能扩大肩关节活动范围。两手同时抓双杠等运动,也可逐渐使肩关节粘连分开,恢复肩关节活动度,这些锻炼均需持之以恒。
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