大姨妈量多吃什么调理
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大姨妈量多，临床上也就是月经量多。月经量
2020-11-13 17:33 阅读：1.87万
大姨妈量多，临床上也就是月经量多。月经量多，大多考虑是和内分泌紊乱或妇科炎症导致的。如果是内分泌紊乱引起的，建议去医院做激素和B超等相关检查，查明病因。平时多注意休息，多吃高蛋白和维生素的食物，如黑木耳和红枣等。如果是妇科炎症等因素，对症治疗。可以吃些妇科十味片、八珍汤、宫血宁等。
大姨妈吃东西会胖吗
月经期间如果不注意控制饮食，暴饮暴食或饮食上吃很多高热量、高碳水化合物、高脂肪的饮食是肯定会长胖。所以，月经期间饮食和平时大致一样，要健康饮食，比如重视饮食的多样化，营养搭配，不要过饥、过饱、过寒、过热。月经期间吃东西不要过于辛辣，导致体内火热太盛、月经量多。太冷寒的东西也不要吃，会导致月经量少或引起痛经。
大姨妈来了吃什么排毒
在月经期间可以多吃些新鲜的蔬菜水果，尽量选择一些偏温性的比较好，可以促进人体的血液循环，促进子宫的血液循环，帮助排除淤血，排出毒素。同时，经期饮食以清淡为主，要注意休息不要劳累、熬夜。
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