一来例假血压高为什么
月经来潮属于内分泌基础状态,一般不会导致血压增高的,根据个体差异。如果血压增高,高于正常就需要积极口服降压药物降压治疗,确保血压在正常范围,勤测血压看是否正常。月经来潮期间,注意放松心情保持良好心态,情绪环境变化都有可能影响月经的,还需要注意腹部保暖,避免接触生、冷、硬、辛辣刺激性食物,以免引起不适,月经期间避免同房以免导致感染。
血压高两耳朵发胀怎么办
血压高出现两耳朵有发胀的感觉,需要应用调整血压的药物,把血压控制在理想范围之内,不能住在糟杂的环境中,按时休息。睡前不要喝碳酸饮料,可以适当的散散步或者听一些舒缓的音乐。也可以喝一些消炎下火的凉茶,能够缓解耳朵发胀的症状,比如金银花茶或者鱼腥草茶,不要长期憋尿,保持大小便通畅。可以吃一些莲菜,绿豆粥,青菜,胡萝卜,豆芽,黄瓜,猕猴桃等,避免接触有辐射性的物质,不能吸二手烟,定期监测血压,少吃油炸的食物,避免太过肥胖。
喝了白酒后血压高正常吗
饮酒后血压升高是由于酒精刺激身体,增加内分泌激素、肾上腺激素和儿茶酚胺的分泌,导致面色红润、心跳加快和血压升高。可以喝蜂蜜水、柠檬水或番茄汁,都有解酒的作用,尽量减少活动,多躺下,测量血压。如果心率加快,血压明显升高,可以服用药物缓解,通常尽量戒烟、戒酒,养成良好习惯,合理饮食和锻炼。在日常饮食调理方面,以低盐、低脂的饮食为主,多吃绿色蔬菜和水果,不要吃动物内脏、脂肪、烧烤等食物,避免熬夜。
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