男人肾虚有哪些原因造成的
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1、饮食不规律且重口味者容易肾虚。现在的
2020-12-25 14:21 阅读：1.48万
1、饮食不规律且重口味者容易肾虚。现在的人聚餐的机会越来越多，经常容易被美食诱惑而暴饮暴食，这时候体内产生的废弃物也随之增多，无形中增加了肾脏排出废物的负担。另外有些人口味比较偏咸，经常吃过咸的食物而导致血压有所升高，使得肾脏功能受到影响而引起肾虚。2、过量饮用高度酸性的运动饮料，以及过度饮酒吸烟都会引起肾虚。长期吸烟喝酒的人会发现自己的肾功能一天不如一天。而对于喜欢酒后喝浓茶进行解酒的人来说，这无疑是对肾脏的进一步伤害。茶水中的茶碱能利尿，酒后立刻喝茶会使还未分解的酒精直接从肾脏排出，此时酒精对肾脏的刺激会使肾功能受损。3、不良的作息以及过度纵欲引发肾虚。经常熬夜的人身体状况相对正常作息的人都会比较虚弱，当从事同等劳作的时候，熬夜者时常会感到疲惫不堪，这就是肾虚的表现。男人的性欲比较旺盛，一旦纵欲过度时很容易造成肾虚。4、滥用药物也会导致肾虚。所谓是药三分毒，很多镇痛止痛的药物都会引起肾损伤，如果不注意使用往往会带来意想不到的伤害。此外某些中草药也会造成肾损伤，一旦过量服用对身体也是百害而无一利。
脚后跟疼是肾虚的表现吗
脚后跟疼痛有可能是肾阴虚引起的症状，肾虚以后有可能会引起这个部位的疼痛，必须要进行拍片检查确定是否存在骨质增生，骨刺。大多数情况下需要进行检查才可以最终确认是否有肾虚需要通过中医辨证也可以，出现了肾虚腰痛，一般口服滋阴补肾的药物可以得到帮助。平时也需要注意生活习惯。
肾虚能检查出来吗
肾虚可以到中医科就诊，属于是中医上的名称，需要口服中成药进行治疗，一定要在的指导下使用药物，不宜吃辛辣和油腻、生冷、刺激性的食物，不要熬夜和过于的劳累，不要频繁的有性生活，不要受凉，多喝温开水促进代谢，适当的增加运动，会有利于增强体质。
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