来大姨妈是褐色的怎么回事
月经不一定都是红色的血,当血液里的一个叫血红蛋白的成分发生了氧化,就会呈现出不同颜色。在排除妊娠的情况下,正常月经若是在阴道或宫腔内停留时间较久,它的氧化程度高,就出现色深的现象。当月经出现血量较大,排出速度快时,它的颜色就是鲜红的。因此不用太纠结月经的颜色,但是平时要关注月经的周期规律。
来大姨妈怎么缓解痛苦
经期较疼痛者,可以口服消炎痛等非甾体的抗炎药来缓解疼痛。平时还可以用暖宫贴或者热水袋热敷下腹部能够缓解痛经。同时月经期间补要吃生冷、刺激的东西,能够做适当的活动,这样也能缓解。
女生来大姨妈可以喝白酒吗
女生来大姨妈的时候,可以尽量少喝白酒,因为白酒当中还有大量的酒精,可能会兴奋神经,影响内分泌,从而影响到女性的例假,还有可能会影响到月经期的情绪。月经期要注意休息,清淡饮食。
大姨妈应该注意什么
月经期间首先一定要注意保持外阴部的清洁,勤换卫生巾,时刻注意保持心情愉悦,避免不良刺激,要有充足的睡眠,不要剧烈运动,不要吃辛辣刺激寒凉的食物,多穿一些衣服避免腹部着凉。
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